Manfaat Puasa Dalam Mengurangi Peradangan dan Alergi

Kita semua tahu kalau berpuasa itu bisa meningkatkan iman kepada Allah SWT dan bisa membuat kita lebih bersyukur atas nikmat yang telah diberikan olehNya. Tapi, disamping itu ada begitu banyak manfaat puasa dalam menjaga fisik kita.

Bahkan para dokter dan ahli kesehatan pun mengatakan demikian. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa puasa mampu mengatasi penyakit terkait peradangang dan alergi. Contoh penyakit radang tersebut adalah rheumatoid arthritis, radang sendi dan penyakit kulit seperti psoriasis.

Beberapa ahli menyatakan bahwa puasa dapat meningkatkan penyembuhan penyakit radang usus seperti kolitis ulserativa. Jadi, bagi anda yang seringkali berurusan dengan peradangan atau alergi, alangkah baiknya sering-sering melakukan ibadah puasa. Apalagi di bulan ramadhan, puasalah secara khusuk termasuk juga menjalankan ibadah-ibadah lainnya.